| loulou | | Galop 4 |  | | 60 messages postés |
|  Posté le 13-02-2006 à 18:52:50   
| Jarive avec Déstinée
Je commence a la détendre :
je marche:5min
je trotte:10min
et je galop:3 tour a chaque main
puis je lui fait sautée 1 petit croisillon
ensuite je par sur le parcour de cross
voila le parcour:
en premier il ya un petit tronc suivi
d'un gué ,une stére, une double en haie ,une bariere, un mur une autre stere,un oeil et un contre bas
j'aborde tout les obstacle sauf le contre bas a un galop de cross
je fai deux fois le parcour car la premiere foi j'ai fait un refus sur la bariere puis je marche pandan 20 min je désangle de trois trou et je la retourne au rond de longe
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